| 瑜伽是一种非常好的轻松减压方式，它不仅能增强身体的柔韧性，更能起到调节身心、缓解压力的作用，能让你的心情无比愉悦和舒展。现在就让我们一起来了解一下，有哪些女星最热衷于做瑜伽呢？ | |||
 |
 |
 |
 |
| 范冰冰 热瑜伽,因为这种运动不仅可以减 肥、雕塑身材,对缓解压力、增强 身体免疫力都有不错的效果.... |
钟丽缇 35岁女人的梦想如何实现？ 柔韧、静定 气度、包容…… 答案来自瑜伽的KEY WORD 钟丽缇的美丽 修为: 我用瑜伽 练就包容世界的心 |
孙俪 为了改善体质，纤瘦却不羸弱的孙俪选 择了练习高温瑜伽。孙俪这样评价瑜伽， “瑜伽能让我更平和一些�！� |
谢娜 诱惑的门，想进入 热辣的幻，想抵达 谢娜愿为瑜伽生：静察身体的缺口，掘凿真实的快乐 YOGA，我和自己的身体说话。 |
 |
 |
 |
 |
| 高圆圆 一声叹息：听从身体的声音 即使它仍让 我可望而不可及仍期待一场与灵魂不期 而遇的邂逅 |
周彦宏 用我的佛，透展我的心 用我的YOGA，诠 释我的缘 周彦宏的爱情：治身疗心的瑜 伽终让我参悟人生可以如此简单 在YOGA 里一个人也浪漫 |
蔡依林 在舞台上的矫捷身手以及纤瘦身形，都来 自于勤练瑜伽。练瑜伽可以锻炼坚毅能 力，又可保持身体线条，让身体更健康， 大家也应该选择一项心爱的运动来持之以恒。 |
爱戴 浓烈之后，我依然平静 在趋向完美间游走 练就女孩身，修葺女人心 爱戴动容：为柔美如水的声 洁亮如缎的肤所引 我走进YOGA的心 如此美丽新世界 |
 |
 |
 |
 |
| 林志玲 练瑜伽带给她很多，而最大的收获是在 运动的同时放松自己，体会内心的安静 平和，最终与现实融为一体并找回自我。 另外，练瑜伽对身材和皮肤也有着很重 要的�；ぷ饔�。 |
阿雅 阿雅表示最近演艺工作经常要两岸三地 到处跑，每天忙碌的工作，让她变得容 易紧张和胸闷。为了要健康，她选瑜伽， 没想到一练就迷上，她表示“瑜伽给我 最大的好处就是静心”。 |
梅婷 练习瑜伽有5条基本原则：正确的练习、 正确的放松、正确的呼吸、正确的饮食、 乐观的思想，这样可以让身体有如清晨 醒来般充满朝气，减轻压力的困扰。 |
莫文蔚 莫文蔚是瑜伽狂，每天坚持用瑜伽保持身体健康。她认为，瑜伽配上合理的饮食是一种最健康积极的生活方式。她强调饮食要均衡，练瑜伽前应是空腹，每天最好配合瑜伽锻炼控制食量。 |
|
||||||||
| 南京梵芝圣原养生 共享中华养生智慧 共创健康丰盛人生! 七叶梵芝印度瑜伽教学基地地址: 南京溧水区和凤镇沙塘庵村七叶山庄内 少林梵芝禅武医学院地址：南京市江宁区泉水社区东林跃277号泉水农庄内 梵芝圣原瑜伽养生馆：以专业品牌、专业师资团队，辅助想要创业人员，给予专业店面、项目指导和建立合作联营平台。 梵芝新伽坡、印度、泰国、新疆、尼泊尔会馆。百家加盟店，南京40家连锁店。 联系电话: 18120163739(罗老师） |
